CONGRIO DORADO
Nivel bajo|308 kcal|Sin gluten|25 min
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al estilo mediterránea
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Este receta es el sueño de aquel que es amante del pescado. Lo mejor de toda es que se cocina con alcaparras lo que le da un toque acido. Es facilisíma de preparar y deliciosa.
| Ingredientes: |congrio Dorado, zapallo italiano, tomates cherries, alcaparras, ajo, orégano.
| Utensilios: |tabla, sartén, fuente para horno.
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Proteinas ** 37 ** 148 ** 48 ** Carbohidratos ** 13 ** 52 ** 17 ** Lípidos ** 12 ** 108 ** 35 ** Kcal Total ** 308 Kcal
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