ENSALADA GRIEGA
Nivel fácil|402 kcal|Sin gluten|Sin lactosa|15 min
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con tofu marinado, feta, tomate y aceitunas
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Les proponemos un plato de la gastronomía griega: su famosa ensalada. Esta refrescante, está lista en un momento y es el plato perfecto para combatir el calor. Para darle más sabor al tofo, te enseñamos a marinarlo con orégano. Otro ingrediente clave de esta preparación son las aceitunas negras que, además de ricas, contienen grasas saludables.
| Ingredientes: |tofu marinado (orégano, limón y vinagre), feta, tomate, cebolla morada, aceitunas negras, pepino, mostaza, yogurt, sirope de arce, cebolla en polvo, pimenton verde, orégano.
| Utensilios: |tabla, ensaladera, sartén.
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Proteinas ** 17 ** 68 ** 17 ** Carbohidratos ** 48 ** 193 ** 48 ** Lípidos ** 16 ** 141 ** 35 ** Kcal Total ** 402 Kcal
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