ENSALADA PIYAZ
Nivel fácil|567 kcal|Sin lactosa|25 min
$6.783
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con pan naan y salsa tzaztiki
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El piyaz es una ensalada turca, es un plato fresco y refrescante, y sobre todo diferente. Los frijoles son un alimento básico en la cocina turca donde abundan las deliciosas recetas. Sustituimos el pan tradicional por un pan naam, es realmente muy fácil de hacer, te encantara.
| Ingredientes: |60g yogurt, 150g porotos blancos, 50g cebolla morada, 100g tomates cherry, 5g perejil, 1un limón, 2g merkén, 150g pepino, 1g ajo en polvo.
| Utensilios: |tabla, bandeja para horno, fuente.
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Proteinas ** 30 ** 119 ** 21 ** Carbohidratos ** 95 ** 380 ** 67 ** Lípidos ** 7 ** 68 ** 12 ** Kcal Total ** 567 Kcal
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