HAMBURGUESA DE SOYA

Nivel fácil|693 kcal|Sin lactosa|20 min

 

||
con aioli verde, palta acompañado de ensalada
$$

En esta receta el atún deja de ser un mero acompañante y se convierte en el ingrediente estrella. Te enseñamos a hacer esta rica y saludable hamburguesa. Sigue nuestro paso a paso:

| Ingredientes: |pan hamburguesa, proteina de soya, huevo, ajo, cebolla, pan rallado, mostaza de Dijon, perejil, limón, tomates, palta, aioli de perejil, lechuga mix.

| Utensilios: |tabla, bandeja apta para horno, fuente, ensaladera.

|

Proteinas ** 32 ** 119 ** 17 ** Carbohidratos ** 74 ** 277 ** 40 ** Lípidos ** 33 ** 291 ** 42 ** Kcal Total ** 693 Kcal

##

Agregar link de la receta.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “HAMBURGUESA DE SOYA”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

× ¿Cómo puedo ayudarte?