POLLO EN COSTRA
Nivel bajo|648 kcal|Sin gluten|30 min
$7.616
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de hierbas y porotos verdes $$
¡Cuántas recetas ricas podemos hacer con la pechuga de pollo! En esta receta, hemos preparado una costra con eneldo, tomillo, perejil, pimenta y mantequilla para darle mucho sabor al pollo.
| Ingredientes: |200g Pechuga de pollo, 3g Finas hierbas (seco): eneldo, tomillo, perejil y pimenta 20g Mantequilla, 200g Porotos verdes, 10g Avena sin gluten, 1 Diente de ajo.
| Utensilios: |tabla, olla con colador, bandeja apta para horno, fuente.
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Proteinas ** 57 ** 228 **35 ** Carbohidratos ** 60 ** 240 ** 37 ** Lípidos **20 ** 180 **28 ** Kcal Total ** 648 Kcal
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