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bechamel con espinaca
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La lasaña, esa delicia que nos transporta de inmediato a Italia. Le bechamel con espinaca y la salsa de tricota con huevo son la combinación perfecta de una lasaña con pollo... a chuparse los dedos. Una receta sabrosa y sencilla, aunque su elaboración es larga y esconde más de un secreto.
| Ingredientes: |lasaña, ricotta, queso rallado, pollo, espinaca, caldo de pollo, ajo, cebolla, huevo, harina, leche
| Utensilios: |tabla, sartén, olla con colador.
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Proteinas ** 62 ** 253 **38 ** Carbohidratos ** 57 ** 233 ** 35 ** Lípidos ** 19 ** 180 **27 ** Kcal Total ** 666 Kcal
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