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pollo, tortillas y porotos negros
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La sopa de tortilla o sopa aztecaes una especialidad de la comida mexicana y la comida tex-mex. or lo general, esta sopa se prepara con pollo y sus toque original es que incluye tortillas fritas dentro. ¡Verás es muy rica!
| Ingredientes: |Pollo 150g, porotos negros 30g, 30g choclo, 40g salsa de tomate, 50g pimentón, 50g cebolla,30g jalapeño, especias (comino, orégano, paprika, merkén, perejil, 20g queso rallado, 30g tortillas, yogurmet
| Utensilios: |tabla, olla.
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Proteinas ** 51 ** 218 **47 ** Carbohidratos ** 37 ** 157 ** 34 ** Lípidos **9 ** 88 **19 ** Kcal Total ** 463 Kcal
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