BISTEC CON PURÉ
Nivel fácil|439 kcal|Sin gluten|Sin lactosa|20 min
$7.616
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de papa al ajo y lechuga
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Hay días que estamos antojados de comer un buen bistec con una cremosa puré de coliflor. Es un delicioso plato que se puede preparar en una comida familiar, resulta muy rico y jugoso siendo perfecto para grandes y chicos.
| Ingredientes: |250g papa, 50ml leche, 200g bistec de lomo, 1g nuez de moscada, 1un ajo, 2g orégano, 1g paprika, 30g lechuga, 30ml vino tinto.
| Utensilios: |tabla, olla, colador, licuadora, sartén.
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Proteinas ** 62 ** 247 ** 56 ** Carbohidratos ** 39,3 ** 157 ** 36 ** Lípidos ** 4 ** 34 ** 8 ** Kcal Total ** 439 Kcal
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