DAHL DE LENTEJAS
Nivel bajo|381 kcal|Sin gluten|30 min
$6.783
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con espinaca y leche de coco
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Si te gusta el curry y la comida india en general, este dhal de lentejas rojas te enamorará: se prepara en pocos minutos, tiene un sabor adictivo y es rico en fibra y proteínas.
| Ingredientes: |lentejas rojas, tomate, espinaca, leche de coco, diente de ajo, cilantro, jengibre, cúrcuma.
| Utensilios: |colador, tabla, olla mediada.
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Proteinas ** 25 ** 100 ** 26 ** Carbohidratos ** 59 ** 236 ** 62 ** Lípidos ** 5 ** 45 ** 12 ** Kcal Total ** 381 Kcal
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