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brócoli, huevos y feta
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La frittata es un tipo de tortilla al horno de la cocina italiana. Te encantará el resultado de las verduras con los tomates deshidratados y el queso feta. Esta receta de frittata es una verdadera delicia y full proteica.
| Ingredientes: |200g papas, 120g brócoli, 2 huevos, 2un tomates deshidratadas, 25g feta, 60ml crema vegetal, 1g ciboulette.
| Utensilios: |tabla, horno, bandeja apta para horno
|Proteinas ** 28 ** 111 ** 20 ** Carbohidratos ** 51 ** 195 ** 35 ** Lípidos ** 29 ** 251 ** 45 ** Kcal Total ** 557 Kcal
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