POLLO LAQUEADO
Nivel fácil|543 kcal|Sin lactosa|20 min
$7.616
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al estilo chino con arroz de brócoli
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¡Este pollo con miel, sésamo y arroz de brócoli es una versión deliciosa más saludable. Dulce, sabroso, picante y lleno de sabor y nutrientes, ¡Este plato se convertirá en el favorito de tu familia!
| Ingredientes: |250g brócoli, 200g pechuga de pollo, 5g sésamo, 5g miel, 15g salsa soya, 3g jengibre, 5g ajo, 10g vinagre de arroz, 10g maicena, 70g palta, 100g zanahoria, 30g cebollín
| Utensilios: |tabla, sartén, bandeja para horno, bowl.
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Proteinas ** 57 ** 288 ** 53 ** Carbohidratos ** 23 ** 114 ** 21 ** Lípidos ** 12 ** 141 ** 26 ** Kcal Total ** 543 Kcal
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