TOFU TERIYAKI
Nivel fácil|534 kcal|Sin lactosa|20 min
$6.783
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con brócoli y arroz
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El tofu teriyaki, es una receta japonesa con la que sorprender a familia y amigos, un plato infalible que se hace con ingredientes fáciles de encontrar. Esta salsa extremadamente sabrosa y con un punto dulce es perfecta para aderezar muchas recetas. ¡Cuéntanos que te parece a ti!
| Ingredientes: |150g tofu firme, 2cda salsa soya, 50g cebolla, 100g brócoli, 1cda vinagre de arroz, 1cda miel, 2cda salsa de ostra. 5g sésamo.
azúcar rubia, jengibre, aceite de sésamo, maicena, arroz, cebollín, sésamo, vinagre de arroz.
| Utensilios: |tabla, wok/sartén, olla, colador.
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Proteinas ** 24 ** 112 ** 21 ** Carbohidratos ** 62 ** 294 ** 55 ** Lípidos ** 12 ** 128 ** 24 ** Kcal Total ** 534 Kcal
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