GRATÍN ZAPALLO ITALIANO
Nivel fácil|469 kcal|Sin gluten|25 min
$7.600
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con jamón pierna y queso mantecosso
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Esta receta es rica y original, sencilla y novedosa, perfecta tanto para una comida ligera sin carbohidrato. El zapallo italiano combina muy bien con el jamón de pierna, es muy jugoso en boca.
| Ingredientes: |300g zapallo italiano, 3 un jamón pierna, 1g eneldo, 50g queso mantecosso granulado.
| Utensilios: |tabla, 2 ollas, licuadora.
|Proteinas ** 21 ** 84 ** 18 ** Carbohidratos ** 53 ** 202 ** 43 ** Lípidos ** 21 ** 183 ** 39 ** Kcal Total ** 469 Kcal
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